يعتبر النعناع عشبة من الأعشاب التى تسمى بالأعشاب المعمرة ويرجع ذلك الى رائحتها القوية النفاذة ويمكن استخدام ورقة مع كوب الشاى فهو يضيف نكهه طيبه ومن انواعه :
النعناع الأسترالى والبرى والمائى والهش والأسيوى و يزرع فى المناطق المعتدله مثل اسيا واوربا .
من فوائد النعناع الاخضر ... منبه للمعدة ومدر للصفراء ومضاد لإلتهابات البنكرياس وهو بذلك يساعد على تسهيل عملية الهضم , كما أنه يزيل عفونة الأمعاء وتنشيطها وطرد غازاتهاكما ان النعناع يعالج المغص والتشنجات التى تصيب المعدة والأمعاء
النعناع مضاد للالنهابات
يستخدم النعناع بطريقة المضمضة لألتهاب اللثة وغرغرة لألتهاب الحنجرة وقد أستخدم قديما وما يزال يستخدم الى اليوم في معاجين الاسنان والمعقمات .
فوائد جمّة للنعناع
يساعد النعناع في تخفيف الصداع والشقيقة المرافقة لسوء الهضم والربو والزكام والتهاب القصبات والسعال والشهقة او (الزغطة) والقيء العصبي ورائحة الفم الناتجة عن سوء الهضم . وهو مهدئ للأعصاب لانه يحتوي على مادة المنتول التي تعمل على تهدئة الجهاز الهضمي .
فوائد النعناع للبشرة
يحتوي النعناع على مادة المنثول التي تعمل على تبريد الوجه وخفض الاحمرار ... واستعماله على الوجه يساعد على صفاء البشرة ومنحها بياضا صحيا . وتستخدم اوراقه لعلاج بعض الامراض الجلدية بحيث تقطع وتهرس الاوراق الغضة او ملعقة طعام من النعناع الجاف وتخلط بقليل من الماء الحار، فتتكون عجينة تستخدم خارجيا ثلاث مرات يوميا.
النعناع يساعد في طرد الديدان
و من فوائد النعناع يساعد في طرد الديدان , لأحتوائه على زيوت طاردة للديدان والطفيليات والبكتيريا التي تصيب الدواجن والأنسان .
بالنسبة للمعدة فأن زيت النعناع يساعد على تجنب الإصابه بقرحه المعدة والحموضه واستخدمه الاطباء فى تركيب بعض من الادويه المضادة للحموضه والتقلصات .
فوائد زيت النعناع للشعر:
ان في زيت النعناع فوائدة جمة وأهمها ان زيت النعناع يعطي إحساس بالإنتعاش عند وضعه على الشعر ويساعد على التخلص من قشرة الرأس ويعمل على تقليل الزيوت التي تفرزها فروة الرأس و بالتالي فهو مفيد جدا للشعر الدهني وعند تدليك فروة الرأس بزيت النعناع يساعد على تسريع نمو شعر جديد .
آثاره الجانبية :
انه يؤدي الى جفاف الفم والقيء وأثارة الرغبة الجنسية التي ترافقها صعوبة النوم عند الاكثار منه , ويمنع تناوله بأي صورة سواء كأوراق أو شربة كزيت عند الأصابة بالحمى , ويمنع عن الاطفال الصغار لأنه يؤدي الى أصابتهم بالغصة .
النعناع مضاد للالنهابات
يستخدم النعناع بطريقة المضمضة لألتهاب اللثة وغرغرة لألتهاب الحنجرة وقد أستخدم قديما وما يزال يستخدم الى اليوم في معاجين الاسنان والمعقمات .
فوائد جمّة للنعناع
يساعد النعناع في تخفيف الصداع والشقيقة المرافقة لسوء الهضم والربو والزكام والتهاب القصبات والسعال والشهقة او (الزغطة) والقيء العصبي ورائحة الفم الناتجة عن سوء الهضم . وهو مهدئ للأعصاب لانه يحتوي على مادة المنتول التي تعمل على تهدئة الجهاز الهضمي .
فوائد النعناع للبشرة
يحتوي النعناع على مادة المنثول التي تعمل على تبريد الوجه وخفض الاحمرار ... واستعماله على الوجه يساعد على صفاء البشرة ومنحها بياضا صحيا . وتستخدم اوراقه لعلاج بعض الامراض الجلدية بحيث تقطع وتهرس الاوراق الغضة او ملعقة طعام من النعناع الجاف وتخلط بقليل من الماء الحار، فتتكون عجينة تستخدم خارجيا ثلاث مرات يوميا.
النعناع يساعد في طرد الديدان
و من فوائد النعناع يساعد في طرد الديدان , لأحتوائه على زيوت طاردة للديدان والطفيليات والبكتيريا التي تصيب الدواجن والأنسان .
بالنسبة للمعدة فأن زيت النعناع يساعد على تجنب الإصابه بقرحه المعدة والحموضه واستخدمه الاطباء فى تركيب بعض من الادويه المضادة للحموضه والتقلصات .
فوائد زيت النعناع للشعر:
ان في زيت النعناع فوائدة جمة وأهمها ان زيت النعناع يعطي إحساس بالإنتعاش عند وضعه على الشعر ويساعد على التخلص من قشرة الرأس ويعمل على تقليل الزيوت التي تفرزها فروة الرأس و بالتالي فهو مفيد جدا للشعر الدهني وعند تدليك فروة الرأس بزيت النعناع يساعد على تسريع نمو شعر جديد .
آثاره الجانبية :
انه يؤدي الى جفاف الفم والقيء وأثارة الرغبة الجنسية التي ترافقها صعوبة النوم عند الاكثار منه , ويمنع تناوله بأي صورة سواء كأوراق أو شربة كزيت عند الأصابة بالحمى , ويمنع عن الاطفال الصغار لأنه يؤدي الى أصابتهم بالغصة .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق